- Saturday
- 19 April 2025
Admin Lentera Sehat
Haid (Menstruasi) atau datang bulan merupakan kodrat bagi kaum hawa dewasa yang diakibatkan oleh perubahan fisiologis dalam tubuh yang dipengaruhi oleh hormon reproduksi. Haid (Menstruasi) ditandai dengan keluarnya darah pada organ intim. Banyak masyarakat menganggap bahwa darah haid merupakan darah kotor. Padahal darah haid sebenarnya tidak berbeda dengan darah...
Kalau bagi orang awan kalau ditanya, "Apakah itu yoghurt itu?" Akan dijawab, itu loh.. susu agak kental yang rasanya asam. Apakah Yoghurt itu? Yoghurt atau yogurt adalah produk susu yang telah mengalami proses fermentasi, sehingga memiliki rasa asam dan tekstur yang lebih padat dibandingkan dengan...
Kontrasepsi adalah upaya untuk mencegah terjadinya kehamilan sebagai akibat pertemuan antara sel telur yang matang dengan sel sperma. Upaya itu dapat bersifat sementara, dapat pula bersifat permanen dengan menggunakan alat atau obat-obatan. Penggunaan kontrasepsi merupakan salah satu program Keluarga berencana dalam suatu usaha menjarangkan atau...
Hampir semua orang pernah mengalami gusi berdarah. Biasanya, dirasakan pada saat menyikat gigi. Banyak yang menganggap hal tersebut adalah hal yang biasa. Gusi berdarah adalah salah satu tanda bahwa gusi tersebut tidak normal dan tidak sehat. Banyak orang dewasa menderita penyakit gusi, namun hanya sebagian...
Setiap orang berharap memiliki susunan gigi yang rapi dan sehat. Tetapi karena beberapa sebab, susunan gigi tumbuh tidak seperti yang diharapkan. Susunan gigi geligi yang tidak rapi atau tidak beraturan dalam ilmu kedokteran gigi disebut maloklusi. Hal-hal yang dapat menyebabkan gigi tumbuh dan berkembang tidak...
Sebelumnya perlu diketahui bahwa suara terbentuk pada saat udara keluar dari paruparu melalui kotak suara (laring) di mana terdapat pita suara. Pita suara tersebut dapat menutup dan membuka menghasilkan vibarsi atau getaran yang akan menimbulkan bunyi/suara. Kemudian suara dikelola oleh lidah dan rongga mulut yang...
Ibu hamil sebaiknya mendapat perhatian yang serius dalam hal kesehatan gigi dan mulutnya, bahkan sejak sebelum menikah. Hal ini mengingat dampak yang ditimbulkan dapat berpengaruh terhadap kehamilan dan janin yang dikandungnya. Perawatan kesehatan gigi dan mulut yang benar akan membantu meningkatkan kesehatan ibu dan bayi....
Nyeri pinggang bawah, dalam istilah medis disebut low back pain (LBP) adalah nyeri yang terjadi di daerah pinggang bagian bawah, mulai pinggang (setinggi pusar) sampai ujung tulang ekor. Gangguan ini sering dialami banyak orang bahkan hampir setiap orang pernah mengalami dalam hidupnya. Penelitian di Amerika...
Pengertian doping dalam olahraga adalah penggunaan zat-zat yang menghasilkan efek untuk meningkatkan performa atlet pada kompetisi olahraga. Zat-zat yang termasuk doping umumnya dikelompokkan ke dalam tujuh golongan yaitu stimulan, narkotik analgetik, anabolik androgenik, anabolik nonsteroid, penghalang beta, diuretik, dan hormon peptida dengan masing-masing efek yang berbeda....
Ada beberapa alasan mengapa setiap orang membutuhkan waktu tidur yang cukup dalam sehari. Jika tidak terpenuhi, maka sel-sel di dalam tubuh manusia akan menjadi rusak dan tubuh tidak akan bekerja secara normal sehingga akan mudah merasa lelah dan kekurangan energi dalam beraktivitas. Dengan tidur yang...
Obesitas masih menjadi masalah bagi sebagian besar populasi di dunia. Kombinasi dari gaya hidup yang tidak baik, makan berlebihan, hormonal, dan kelainan genetik berkontribusi menyebabkan obesitas. Kondisi ini disebabkan oleh ketidakseimbangan energi di dalam tubuh, sehingga terjadi penumpukan lemak yang berlebihan. Untuk populasi Asia, seseorang...
Terapi Thrombolysis pada penanganan stroke akut ternyata efektif menjebol sumbatan pada pembuluh darah. Oleh karena itu pada World Stroke Day 2012 yang lalu, terapi medical mulai berkembang sebagai upaya mengefektifkan penyembuhan stroke. Telah ditunjukkan bahwa orang yang dirawat pada unit stroke memiliki kesempatan lebih tinggi untuk...
Lari boleh dibilang sebagai dasar bagi semua jenis olah raga. Selain itu, berlari bisa dengan mudah dilakukan kapanpun dan dimanapun oleh siapapun. Ada banyak alasan yang membuat orang mau berlari, dua di antaranya yang paling umum adalah: keinginan untuk menurunkan berat badan dan menjaga kesehatan....
Pada artikel sebelumnya, telah dibahas sekilas tentang haid dan jenis-jenis gangguan haid. Kali ini Lentera Sehat mencoba memberikan informasi untuk membantu mengatasi gangguan haid dengan beberapa sumber makanan. Beberapa sumber makanan untuk membantu mengatasi gangguan haid Buah-buahan dapat membantu mengurangi sakit akibat gangguan haid. Buah-buahan...
Kejang atau konvulsi mengindikasikan adanya gangguan rangsangan elektrik pada sistem saraf pusat. Jenis-jenis kejang berdasarkan sumber lepas muatan listrik, yaitu kejang fokal (parsial) dan kejang umum (sentrensefalik). Namun, kejang dapat pula terjadi secara bertahap, diawali dengan kejang fokal terlebih dahulu dan selanjutnya menjalar keseluruh tubuh...