Kehidupan kita saat ini telah diwarnai oleh kemajuan teknologi digital yang terus berkembang dengan kecepatan luar biasa. Meskipun teknologi ini telah membawa banyak manfaat, seperti kemudahan akses informasi, interaksi sosial, dan kemudahan dalam pekerjaan, namun di sisi lain, sering kali kita merasa terjebak dalam lingkaran...